عندما يطغى العمل على وقت العائلة في رمضان

كشف بحث قادتهشركة "إيكيا" السويدية أن مجمل الوقت الذي يقضيه المرء مع أفراد العائلة يتلخص في نحو 36 دقيقة فحسب، يومياً. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن جداولالعمل المزدحمة، إلى جانب كم الأعمال المنزلية الواقعة على عاتق الفرد تسهم في تقليص الأوقات العائلية الممتعة.
فاستفيدوا من فترة الصوم في الشهر الفضيل لتمضوا وقتا أكبر مع العائلة خاصّة على الإفطار بحيث تجتمع العائلة حول المائدة للمشاركة في تناول الطعام والأحاديث المفرحة واسترجاع الذكريات.

أخرج قبل دوامالعمل بساعتين، واعمل على تحضير الإفطار مع العائلة أو التخطيط لتمضية هكذا وقت معاً خارج المنزل.